La potencia en los hombres no se mide por ninguna característica cuantitativa. La duración de las relaciones sexuales no puede servir como prueba de salud. Para algunos, el coito dura 3 minutos, para otros al menos media hora, pero no está claro qué se considera normal.
Tales manifestaciones dependen de la constitución y el temperamento del hombre, así como de las características del cuerpo, pero no se puede utilizar el indicador de la duración de las relaciones sexuales como evaluación de la calidad de la potencia.
Los factores fundamentales que pueden confirmar la presencia de problemas de potencia son los siguientes:
- la presencia de excitación sexual y atracción por el sexo opuesto;
- calidad de la erección.
Con un deseo normal y una erección estable, un hombre puede alcanzar el orgasmo durante las relaciones sexuales, lo que significa que todo está en orden con su potencia.
Cuando un hombre pierde la atracción por el sexo opuesto o no tiene una erección completa, se registran desviaciones en la fisiología y el estado psicológico de la persona, que conducen a la impotencia.
Los trastornos en la esfera sexual con potencia débil a menudo causan la aparición de muchos complejos y afectan la autoestima del hombre, cambiando cualitativamente su vida. Por lo tanto, la detección oportuna del problema y el tratamiento adecuado de la enfermedad ayudarán a evitar trastornos graves de salud y problemas familiares.
Signos de desviaciones en la potencia.
La aparición de la disfunción eréctil puede ser seguida por ciertas manifestaciones. Muy a menudo, los primeros signos de trastornos de la potencia incluyen los siguientes:
Erección inestable
Se manifiesta en casos de imposibilidad de completar las relaciones sexuales con eyaculación o erección incompleta del pene.
Estos problemas pueden desaparecer por sí solos sin tratamiento farmacológico y, a menudo, los hombres no prestan atención a tales desviaciones de la norma, con la esperanza de que se trate de un fenómeno temporal.
Cuando reaparece la disfunción eréctil, los hombres recurren al uso de medicamentos especiales o remedios caseros.
Ignorar el problema conlleva consecuencias negativas:
- si las verdaderas causas de los trastornos no se identifican en el entorno clínico, la enfermedad comenzará a progresar y puede conducir a la impotencia;
- la terapia domiciliaria ineficaz puede provocar problemas psicológicos y pérdida del deseo;
- La automedicación, especialmente cuando se utilizan medicamentos, altera la funcionalidad del sistema cardiovascular y provoca enfermedades más graves.
No puedes posponer la visita al médico si notas los primeros signos de disfunción eréctil. Es especialmente importante que los hombres después de los cuarenta se sometan a un examen oportuno, ya que a esta edad los órganos internos son más vulnerables a las infecciones y el tratamiento inoportuno provoca una impotencia total.
Falta de erección
La etapa avanzada de la disfunción eréctil es difícil de tratar, pero los medicamentos modernos en combinación con procedimientos fisioterapéuticos pueden restaurar completamente la erección en el 90% de los casos de este trastorno.
Las razones de la falta total de función eréctil suelen ser: traumatismos psicológicos, trastornos del sistema nervioso, daños a los tejidos y vasos sanguíneos del pene, desequilibrios hormonales, la edad avanzada del paciente y las consecuencias de tomar medicamentos.
Falta de deseo sexual o su disminución.
Este síntoma es especialmente alarmante si se presenta en personas jóvenes, ya que el deseo sexual se pierde de forma natural con la edad.
Muy a menudo, estas manifestaciones son típicas como efecto secundario de otras enfermedades y anomalías en el cuerpo masculino. A menudo, el paciente cree que la falta de voluntad para tener relaciones sexuales está asociada con una gran fatiga y condiciones estresantes, por lo que pospone la visita al médico, con la esperanza de eliminar el problema por sí solo.
La violación de la libido se divide en tres etapas: disminución del deseo sexual, pérdida total del deseo y aversión a la intimidad sexual.
Estos trastornos suelen ser tratados por un neurólogo o sexólogo debido a que las causas de la disminución del deseo suelen radicar en un trastorno de la psique o del sistema nervioso.
eyaculación precoz
Esta manifestación ocurre al inicio de las relaciones sexuales en personas muy jóvenes, pero puede registrarse a lo largo de la vida de un hombre.
Determinar la causa de la eyaculación acelerada es difícil de identificar; La medicina moderna considera que esta desviación es el resultado de trastornos psicológicos o nerviosos, por lo que no se ha desarrollado una terapia para esta enfermedad. El problema también surge por enfermedades urológicas.
El tratamiento de la eyaculación precoz lo llevan a cabo especialistas: un urólogo, un sexólogo y un neurólogo.
Causas de los trastornos de la potencia.
La disminución de la función eréctil suele no ser una dolencia separada. Por lo general, las manifestaciones negativas ocurren como efectos secundarios de otras enfermedades.
Los trastornos de potencia se dividen según la fuente de origen del problema, los cuales son:
- psicológico;
- fisiológico;
- mezclado.
Los problemas psicológicos se manifiestan en forma de: estrés, fatiga crónica, ansiedad constante por los fracasos en la cama, alteraciones del sueño y estados depresivos.
En caso de impotencia psicológica, se produce una erección matutina normal, pero durante las relaciones sexuales se pierde esta oportunidad.
Las causas fisiológicas de los trastornos de la potencia incluyen: diabetes mellitus, enfermedades del sistema cardiovascular, obesidad, hipertensión, cirugía, desequilibrios hormonales, inmunidad disminuida, enfermedades urológicas.
Los problemas fisiológicos nunca llegan de repente. Se desarrollan con el tiempo, reduciendo gradualmente la función eréctil hasta alcanzar la impotencia total.
Las causas mixtas o externas de impotencia incluyen: tabaquismo, abuso de alcohol, drogadicción, dieta desequilibrada, problemas ambientales en la zona de residencia, uso excesivo de medicamentos y actividad física insuficiente.
Están en riesgo los hombres que realizan principalmente trabajos sedentarios, trabajadores en industrias peligrosas y cambios de temperatura desfavorables.
Con la edad, la probabilidad de una disminución de la función eréctil solo aumenta. Los problemas de erección ocurren en el 80% de los casos como resultado de manifestaciones fisiológicas, y el 20% se deben a anomalías psicológicas.
Impacto en la potencia de las enfermedades.
Se considera que la principal causa de la disfunción eréctil son las enfermedades de los órganos internos de los hombres. El daño a la glándula prostática es el principal problema que conduce a la impotencia tanto a nivel fisiológico como psicológico.
La dilatación de las venas del cordón espermático, comúnmente llamada varicocele, interfiere con la circulación sanguínea normal y también provoca impotencia.
Este proceso se produce debido a una violación del flujo de sangre venosa, lo que provoca congestión y problemas de potencia, pero con mayor frecuencia el varicocele se convierte en la causa de la infertilidad en los hombres.
Las enfermedades pélvicas que afectan la potencia incluyen hemorroides y hernia inguinal. Las hemorroides provocan dolor en el perineo, lo que afecta a la función eréctil a nivel psicológico. Como resultado, la erección se debilita o desaparece por completo.
La aparición de un saco herniario afecta el funcionamiento de los intestinos y la vejiga, lo que provoca disfunción eréctil.
La hipertensión arterial es otra enfermedad que causa alteración de la potencia. Desafortunadamente, la hipertensión se está convirtiendo en una compañera común para los hombres y los medicamentos recetados para regular la presión arterial tienen un efecto negativo sobre la erección y reducen el deseo.
Cómo mejorar la potencia
Para normalizar las relaciones sexuales y hacer frente al problema de la pérdida de potencia, un hombre debe seguir un determinado estilo de vida:
- es necesario dejar de fumar y de beber alcohol;
- necesita controlar constantemente su propio peso ajustando su dieta;
- mantener actividad física, la natación es especialmente útil;
- evite el estrés, trate de tomarse los problemas menores con más calma;
- someterse a un examen médico al menos una vez al año.
Las recetas tradicionales ayudarán a apoyar la función eréctil:
- los guisantes secos lavados en un volumen de 100 gramos se deben verter en 1 litro de agua y dejar durante 12 horas, luego beber la infusión resultante tres veces al día;
- Se deben verter 100 gramos de bayas de hinojo con 500 ml de vino tinto, después de lo cual la bebida debe reposar durante 20 días. Tome el medicamento antes de acostarse;
- El propóleo y la miel se mezclan en proporciones iguales y se consumen antes de cada comida.
La forma más eficaz de mejorar la potencia es utilizar medicamentos. En la cadena de farmacias se pueden comprar productos para prolongar las relaciones sexuales y fortalecer las erecciones, que se basan en un principio activo del grupo de los inhibidores de la fosfodiesterasa.
En casos especialmente graves, se recomienda realizar inyecciones en el tejido del pene, para lo cual se utilizan prostaglandinas sintéticas.
Prevención de desviaciones
Para mantener la función eréctil normal, se recomienda al hombre tomar medicamentos especiales y realizar ejercicios que promuevan una circulación sanguínea eficaz en el área pélvica.
A menudo, los problemas de erección se basan en trastornos que se clasifican como psicológicos; en este caso, el hombre debe consultar a un especialista especializado. Para normalizar las relaciones en pareja, se recomienda someterse a pruebas junto con su cónyuge.
La selección de un medio específico para mejorar la potencia masculina es mejor confiar a un sexólogo que pueda seleccionar un medicamento teniendo en cuenta las características del cuerpo del paciente.
Para prevenir la impotencia, los médicos recomiendan los siguientes procedimientos:
- un baño caliente antes de acostarse y una ducha de contraste por la mañana. Los procedimientos con agua aumentan la circulación sanguínea, lo que tiene un efecto positivo en la potencia;
- visitar una casa de baños o sauna. Una estancia breve en la sala de vapor (hasta 15 minutos) es una buena forma de hacer que la sangre fluya. Esta opción para mejorar la erección tiene limitaciones: los médicos recomiendan utilizar procedimientos térmicos no más de dos veces por semana;
- compresas frías. El hielo envuelto en un paño suave estimula la circulación sanguínea. Los médicos recomiendan aplicar este vendaje en varias partes del cuerpo, incluido el escroto. No podrás permanecer en cada sitio más de un minuto;
- Una dieta equilibrada rica en proteínas también ayuda a recuperar la potencia y eliminar los síntomas desagradables. Es especialmente importante tener en tu dieta: mariscos, nueces, miel y semillas de calabaza sin tostar.
Las medidas preventivas no farmacológicas incluyen métodos de terapia tradicionales y apoyo a un cuerpo debilitado. Es especialmente útil utilizar preparaciones a base de hierbas después de que un hombre haya sufrido un infarto de miocardio. En este caso, no se puede recurrir a medicamentos destinados a tratar la disfunción eréctil.
Para prevenir la potencia y aumentar la erección, se recomiendan las siguientes recetas de terapia tradicional:
- el jugo de zanahoria recién exprimido se mezcla con miel y se consume con el estómago vacío tres veces al día;
- la tintura de ajo con alcohol, tomada antes de acostarse, ayuda a eliminar las causas de la disfunción eréctil;
- una mezcla de nueces picadas y miel en proporciones iguales, consumida durante las comidas. La leche tibia potencia el efecto;
- jugo de repollo fresco. Un remedio potente que se recomienda para el tratamiento de diversas enfermedades, incluida la capacidad de aumentar la potencia;
- tintura de vino tinto. Es necesario tomar una cantidad igual de albahaca, hojas de nuez y raíces de rábano picante, verter 500 ml de alcohol preparado y dejar actuar durante 24 horas. Después de lo cual la bebida se filtra y se consume tres veces al día antes de las comidas;
- Una bebida medicinal consumida inmediatamente antes del contacto sexual tiene un efecto poderoso. Para prepararlo necesitarás 300 ml de vino blanco seco, 50 ml de licor, 200 ml de zumo de naranja y el contenido de medio limón. Además, es necesario tomar 20 gramos de menta, cardamomo, canela, clavo y 50 g de miel. Todos los ingredientes se mezclan y se llevan a ebullición a fuego lento, después de lo cual se enfría el agente profiláctico. Debe conservarse en el frigorífico.
La mejor prevención de la potencia masculina es mantener un estilo de vida saludable, abandonar los malos hábitos, la actividad física regular y las relaciones sexuales con una pareja habitual. Cumpliendo estas condiciones, una persona mantiene una función eréctil normal hasta la vejez.